КУРС - Информационный портал о культуре, шоу бизнесе, спорте и многом другом

Чтение RSS Мы в твиттере

Познавательно-развлекательный портал » Главная » Ученые предупредили об опасности поздних ужинов

Ученые предупредили об опасности поздних ужинов

Поздний прием пищи вреден не только для фигуры. Те, кто не прочь перекусить на ночь глядя, подвергают себя опасности сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, заявила группа ученых из Американской кардиологической ассоциации. К такому выводу ученые пришли, изучив медицинские показатели почти 12 тысяч человек в возрасте от 18 до 76 лет. В течение двух дней медики фиксировали состояние их здоровья и время приема пищи. Оказалось, что испытуемые, которые более трети дневного рациона употребляли после шести вечера, имели более высокий уровень сахара и инсулина в крови, а также более высокое давление по сравнению с теми, кто предпочитал питаться до 18 часов. Любители поздних перекусов также оказались более подвержены развитию диабета и гипертонии. По мнению ученых, результаты исследования объясняются тем, что при позднем приеме пищи нарушаются биологические ритмы человека. А это ведет к проблемам с обменом веществ и увеличивает риск хронических болезней.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:*
Текст:
Введите два слова, показанных на изображении:*


Реклама

  • {links}

Курс валюты

Яндекс

  • Яндекс цитирования
  • Яндекс.Метрика
АйБерезкаАвтозвук46 Курскstyleus - сервис покупок в США